Lees hier onze blogs over fitness, voeding en gezondheid. Raadpleeg vooral de medewerkers in onze clubs bij vragen en om je persoonlijk te adviseren.
Fit en energiek in je vakantie? Klinkt lekker toch? Uiteraard is je vakantie om lekker bij te komen. Maar hoe zorg je dat je fit en energiek bent ...
Die vraag krijg ik weinig, maar is essentieel! We kennen vast allemaal de campagne '5 x 30 minuten bewegen per dag' nog. Nou, dat was voor die...
Iedereen kent het fenomeen spierpijn wel. Je hebt je laten verleiden tot een wedstrijdje, je hebt langdurige, of voor jou vreemde, inspanningen...
In ieder dieetboekje of leefstijladviesprogramma ga je het tegen komen. Drink iedere dag 1,5 tot 2 liter water. Je zou denken: "pff, wat veel"....
"*" geeft vereiste velden aan
Een persoonlijke benadering is één van onze zekerheden. In de club en tijdens je training, maar ook hier, bij onze digitale voordeur.
Wat leuk dat je op zoek bent naar een Exclusief Sportcentrum.
Voer hieronder jouw woonplaats in en wij zoeken de dichtstbijzijnde vestiging.
Kom langs en ervaar hoe het is om te sporten bij het exclusieve sportcentrum bij jou in de buurt. Vraag een gratis dagpas aan. Je bent zeer welkom {{FNAME}}!
