Programma’s

GroupChallenge

Wat is GroupChallenge? Groupchallenge is een korte intensieve trainingsvorm, die gericht is op kracht en conditie. Er wordt gewerkt met ...

Bootcamp Exclusief

Wat is Bootcamp? Bootcamp is ontstaan in de Verenigde Staten. Het leger zette daar geharde trainingsroutines in om de soldaten fit te...

CrossBox

Wat is The CrossBox®? The CrossBox® is een super intensieve trainingsvorm, die gewichtheffen, atletiek en gymnastiek combineert....