Vind een VES Sportcentrum
bij u in de buurt

Voer uw woonplaats in en vind een VES sportcentrum bij u in de buurt.

Lees ook onze privacy policy.

Dit zijn de VES sportcentra
bij u in de buurt

Wat is de VES?

De Vereniging van Exclusieve Sportcentra (VES) is een overkoepelende fitnessorganisatie waarbij de 100 beste sport- en fitnesscentra van Nederland zijn aangesloten.

Als lid van een VES sportcentrum staat u centraal! Wij vinden het belangrijk dat u zich thuis voelt en geven u de aandacht die u verdient.

Wij ontvangen u met een glimlach.
Wij kennen u als persoon.
Wij geven u positieve energie.
Wij stimuleren u om uw doel te behalen.
Wij bieden u een plezierige, veilige en schone omgeving.
U bent welkom bij alle 100 Exclusieve sportcentra.
Bekijk de video over onze exclusieve sportcentra

Bekijk de video over onze exclusieve sportcentra

Al onze aangesloten sportcentra bieden een exclusief niveau aan service.

Met één pas sporten bij
álle VES sportcentra

Gaat u een weekendje weg of op vakantie in Nederland óf België? Of bent u voor uw werk in een andere plaats? U kunt blijven sporten!

Als lid heeft u toegang tot álle 100 aangesloten sportcentra. Elk sportcentrum biedt de uitstekende service, kwaliteit en begeleiding zoals u bij uw eigen sportcentrum gewend bent.

Kiezen voor een VES sportcentrum
is een bewuste keuze

Als klant van een VES sportcentrum maakt u een bewuste keuze. U sport in een prettige en veilige omgeving, waar u als gast wordt behandeld. U heeft de keuze uit een groot aanbod aan leuke lessen en onderscheidende programma’s. U vindt het belangrijk dat u de best mogelijke begeleiding krijgt om uw doelen te bereiken. Omdat u bewust kiest voor uw gezondheid.

Zwemmen

Op vele locaties in Nederland kan gezwommen worden en vele Nederlanders maken hier gebruik van. In de zomer kunt u zwemmen in de zee, in vele meren en bij de welbekende zwembaden in de buurt....

Groepslessen

Aerobics Is in groepsverband en op stimulerende muziek werken aan het lichaam. Kracht, flexibiliteit, coördinatie en uithoudingsvermogen worden getraind. Het is in feite een verzamelnaam voor...

Budo

Budo is de verzamelnaam voor alle oosterse gevechtsporten. De basis voor al die sporten wordt gevormd door oude oosterse culturen, waarin zelfrespect en respect voor anderen centraal staan....

Fitness

Fitness is de verzamelnaam voor alle sporten en activiteiten die beoefend worden in een sportcentrum. Het uiteindelijke doel van het beoefenen van fitness is: Algehele conditieverbetering (lees...

Sportief afslanken

De mens is van nature voorbereid op een onregelmatig leven. In tijden van overvloed legt het lichaam reservevoorraden aan in de vorm van vet. In slechtere tijden wordt dat vet weer verbrand....

Ouder worden

Ouder worden Met het ouder worden treden er geleidelijk aan veranderingen op in ons lichaam. Zo neemt de beweeglijkheid van het lichaam af en ook de samenstelling van onze botten...

Spinning

Spinning is fietsen in groepsverband om het uithoudingsvermogen te trainen. Het wordt ook wel indoor cycling genoemd. Tijdens een spinning les wordt gebruik gemaakt van speciale snelle en lichte...

Trainingtips

Warming up Spieren hebben de tijd nodig om zich aan te passen aan verhoogde lichaamsactiviteit. Een goede warming up is belangrijk om blessures te voorkomen. Begin rustig met hardlopen en wissel...

(Over)gewicht

Te dikke mensen hebben echt te veel gegeten. Maar of het helemaal hun eigen schuld is, dat is nog maar de vraag. Bestaat er zoiets als een aanleg voor dik worden ? Een duidelijk antwoord is er...

Bewegen en gezondheid

Bewegen betekent het verbranden van voedingsstoffen en opbouw van weefsels zoals botten en spieren. De verbranding, of het energieverbruik wordt uitgedrukt in Kilojoules (KJ) of Kilocalorieën...

Kies bewust! Kwaliteit is alles!

Als u de beslissing neemt om (meer) te gaan sporten en bewegen, wilt u de allerbeste zorg, aandacht en deskundige begeleiding door fitnessprofessionals. Het gaat immers om uw gezondheid. Maak een ...

Het hart trainen

Wie verantwoord het hart wil trainen laat zich leiden door een goed trainingsprogramma. Door de trainingsbelasting rustig op te bouwen en op tijd voldoende rust te nemen, kunt u beter presteren...