Blog

Spinning, bodypump, yoga… Je zal vast weleens een groep sporters samen met een instructeur een groepsles hebben zien volgen, maar wat zijn nou...

Maandag 16 januari is het blauwe maandag: ‘de meest deprimerende dag van het jaar’.

Ja, het is weer die tijd van het jaar. Veel feestdagen, veel eten en talloze nieuwe voornemens. Voor veel mensen is deze tijd dan ook mentaal...

De winter komt eraan, ben jij ready?

In een wereld waar steeds meer sprake is van individualisme en sociale scheiding, is het voor veel mensen lastig om sociale contacten te...

Met de start van het nieuwe jaar zijn er altijd weer veel mensen die goede voornemens voor zichzelf hebben opgesteld. De eerste maand is dit...

Met de kerstdagen voor de deur is het de vraag wat er op het menu staat! Het is meestal niet de gezondste tijd van het jaar, maar wel een van de...

Ruim 70 vooraanstaande artsen, wetenschappers en bestuurders van gezondheidsorganisaties hebben op 11 november 2020 een brandbrief aan het...